Modtag mine 6 tips til at komme godt igennem julens spiseri 😊

Synes du det kan være svært at komme igennem julens uendelige fristelser af alt fra vaniljekranse til brun sovs 🫣

Vi kan have nok så mange gode intentioner og alligevel ender vi med at overspise, ignorere det vi har aftalt med os selv mv. og med det resultat vi dunker os selv oveni hovedet med den mentale hammer😉

Du får 6 konkrete tips til du kan gå igennem julen med øget bevidsthed. 

Med ønsket om en glædelig jul 🎄

Kærlig hilsen 

Rikke / Mindset Vægttab